Dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas son las llamadas hormonas de la felicidad. Es algo que últimamente escuchas con frecuencia y nos preguntamos qué hacer para que nuestra bioquímica funcione adecuadamente segregando estas sustancias que generan tanto bienestar.
Archivos de Categoría: nutrición emocional
El 25 de Septiembre tuve ocasión de compartir algunos conocimientos sobre la inteligencia cerebro-digestiva y cómo se relacionan nuestro Sistema Nervioso Central y el Sistema Nervioso Entérico (Dos cerebros relacionados)
Ya hace algún tiempo que llevo pensando esta entrada de blog. Mi primera entrada. Se encuentran varios elementos, emociones que giran entorno a la idea de inicio, las primeras veces, los grandes momentos y proyectos que ilusionan. Sin presión. Que esté escribiendo estas líneas es una buena noticia. Eso significa que ya tengo una web […]




